Nutrición y estilo de vida durante el embarazo ofrece una descripción general de los últimos hallazgos de investigación y recomendaciones internacionales sobre una variedad de aspectos relacionados con la nutrición y los resultados del embarazo.
Asegurar un estado nutricional y un estilo de vida saludables antes y durante el embarazo es una de las mejores maneras de ayudar a apoyar el crecimiento y desarrollo saludable del feto.
El curso es impartido por la Universidad Ludwig Maximilian de Múnich (LMU). Como una de las principales universidades de investigación de Europa, LMU Munich está comprometida con los más altos estándares internacionales de excelencia en investigación y enseñanza.
Cursos gratuitos recomendados
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En el presente curso analizaremos cómo idealmente se debe lograr una dieta y un estilo de vida saludables antes de la concepción y brindaremos recomendaciones para el asesoramiento previo a la concepción de las mujeres.
También analizaremos las recomendaciones nutricionales para un embarazo saludable a fin de garantizar resultados maternos y fetales óptimos, y nos centraremos en las complicaciones del embarazo más comunes relacionadas con la nutrición; obesidad y diabetes gestacional.
El alumno tendrá la oportunidad de profundizar en el mundo de vanguardia de la investigación epigenética y metabolómica y apreciar el enorme papel que estos efectos de programación tienen en los resultados de salud y enfermedad a largo plazo.
Programas del curso
Unidad 1 – Un embarazo saludable comienza antes de la concepción
En esta Unidad, conocerás los cambios que debes considerar e implementar en tu nutrición y estilo de vida antes de la concepción. También se destaca el importante papel de un IMC saludable y un nivel adecuado de folato para brindarle al feto el mejor inicio de vida posible.
Unidad 2 – Nutrición y Estilo de Vida para un Embarazo Saludable
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El alumno obtendrá una idea de las recomendaciones actuales relacionadas con la nutrición para embarazos saludables. Se analizarán las adaptaciones fisiológicas maternas y su influencia en los requerimientos nutricionales.
Se profundizarán en la variación de necesidades de macro y micronutrientes, sus efectos en la madre y el feto, las enfermedades transmitidas por alimentos, y las prácticas que deben evitarse durante el embarazo.
Unidad 3 – Resultados del embarazo relacionados con la nutrición
El enfoque de esta unidad son las dos complicaciones más comunes del embarazo relacionadas con la nutrición: la obesidad y la diabetes mellitus gestacional.
Con base en los últimos hallazgos científicos, el alumno obtendrá un conocimiento profundo de los factores de riesgo, los resultados y las recomendaciones asociadas con estas complicaciones del embarazo para manejar y asesorar mejor a las mujeres embarazadas y mejorar los resultados de los bebés.
Unidad 04 – Consejos Prácticos para un Embarazo Saludable
Este esta unidad se responden preguntas frecuentes de mujeres embarazadas sobre nutrición y estilo de vida. Los expertos en nutrición temprana brindan respuestas basadas en ciencia para asistir a profesionales de la salud y futuras madres.
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¿Cómo me inscribo en el curso?
Para acceder al curso gratuito sobre «nutrición y estilo de vida durante el embarazo», simplemente haz clic en el siguiente enlace «ACCEDER AL CURSO», que te dirigirá directamente a la plataforma de educación virtual.
Una vez en la plataforma, para registrarse de manera gratuita, haga clic en «Inscribirse ahora» y luego elija «Curso completo, Sin certificado». En esta modalidad tienes acceso a los videos, materiales del curso y foros de discusión.
Para obtener un certificado con valor curricular de forma gratuita, complete el formulario de ayuda económica; como alternativa, puede optar por pagarlo.
Idiomas del curso
El curso está disponible en inglés con subtítulos: Árabe (Arabic), Francés (French), Portugués (europeo), Italiano, Portugués (de Brasil), Vietnamita, Coreano, Alemán (German), Ruso (Russian), Español (Spanish) and Rumano.
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