En este curso gratuito, aprenderás las bases de la nutrición humana y la alimentación sana como herramientas para llevar una vida saludable.
Este curso es impartido por La Universidad Politécnica de Valencia (UPV), una institución educativa pública española. Es la única universidad tecnológica española clasificada entre las mejores del mundo según el Ranking Académico de Shanghai de Universidades Mundiales (ARWU), apareciendo en todos los rankings mundiales de calidad en la educación superior.
Sobre el curso
Centenares de estudios científicos corroboran que llevar una alimentación equilibrada es uno de los pilares para mantener un estado óptimo de salud y alargar nuestra vida, manteniéndonos alejados de enfermedades no transmisibles como los accidentes cardiovasculares, la diabetes o la obesidad.
¿Estás interesado en aprender a comer de forma equilibrada y llevar una vida sana? En este curso aprenderás las bases de la nutrición humana y la alimentación sana como herramientas para llevar una vida saludable.
Para ingresar al curso simplemente haz clic en el siguiente enlace ≪Aprender a comer sano≫
Lo que aprenderás
- Aprenderás como llevar una alimentación equilibrada.
- Conocerás las bases de la nutrición humana.
- Conocerás hábitos saludables de vida.
- Aprenderás alimentarte en función de tu trabajo.
- Conocerás la alimentación más adecuada en casos de algunas patologías.
Plan de estudios
- Unidad 1: Equilibrio alimentario
- Unidad 2: Educación alimentaria
- Unidad 3: Actividad física y salud
- Unidad 4: Alimentación en función del tipo de trabajo
- Unidad 5: Cocina y salud
Para ingresar al curso simplemente haz clic en el siguiente enlace ≪Aprender a comer sano≫